腰疼引起小腹痛，可能是因为受凉、腰肌劳损、盆腔炎、输尿管结石、腰椎间盘突出症等因素引起。建议及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下：
1、受凉：如果长时间处于寒冷、潮湿的环境，腰腹部的肌肉受冷空气刺激，发生肌肉收缩以及血管痉挛引起腹痛、腰痛等症状。应远离当前环境，同时做好身体的保暖工作，可改善此类不适症状。
2、腰肌劳损：如果长时间的体力劳动或是弯腰负重等情况，没有做好防护，会导致腰部的肌肉受到压迫，超过正常的负荷会出现疼痛、麻木以及活动受限等症状，或疼痛放射至小腹部位，也会出现小腹部疼痛现象。应要减少负重运动，同时可遵医嘱口服消炎镇痛类药物治疗，如洛索洛芬钠片、盐酸曲马多缓释片、复方氯唑沙宗片等。
3、盆腔炎：如果是女性存在盆腔炎症，可能是因为没有做好私处的护理工作引起的症状，当炎症刺激到盆腔黏膜，会出现充血、肿胀、腰腹部疼痛、血尿、脓性分泌物等症状。可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、盐酸克林霉素棕榈酸酯散片等药物治疗。
4、输尿管结石：输尿管结石会在输尿管之中到处游离，如果在行走的过程中卡在输尿管的狭窄部位会出现腰腹部疼痛，症状明显，还会表现为尿频、尿急、排尿困难等症状。可以在医生指导下服用酸坦索罗辛缓释胶囊、甲磺酸多沙唑嗪片、乙酰唑胺片等药物治疗。也可使用体外冲击波碎石、经皮肾镜碎石取石术等方式治疗。
5、腰椎间盘突出症：长时间伏案工作或负重运动，会导致颈椎盘突出，当突出的部位压迫到颈椎神经时，会出现腰酸、腰痛以及腹部疼痛等症状。可以在医生指导下口服盐酸乙哌立松片、维生素B12片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
在治疗过程中患者要根据天气情况做好保暖工作，避免身体受凉。不可过度负重运动，以免对腰部肌肉造成严重损伤。饮食应多注意，以清淡易消化的食物为主，减少辛辣刺激食物的摄入。