喷海盐水对头发一般有好处，但如果头部存在伤口，患上皮肤疾病，则不建议使用。
海盐通常是海水中提取的盐，多数呈碱性，在头发上偶尔喷海盐水，能够达到清洁头皮的作用，还有一定消炎和杀菌作用，能够帮助抑制头皮上的细菌，防止改善头皮屑增多、头皮瘙痒症状。因为海盐水含丰富矿物质，因此也可以帮助改善头皮环境，帮助改善头皮营养。
海盐水具有一定刺激性，如果对海盐水过敏的人群禁止使用，防止发生过敏反应，引起头部皮疹、瘙痒等症状。患上皮肤疾病、头部有伤口使用海盐水，还会导致伤口受到刺激，容易引起疼痛加重，不利于伤口愈合，也会诱发皮肤病加重。
海盐水虽然有一定好处，并不是所有人都可以使用，在使用过程中需要掌握正确方法，控制水温，避免温度过高，对头皮造成烫伤。如果出现头部瘙痒、头皮屑增多症状，需要及时就医。