舌头烫伤，如果面积较小，一般可以自愈；如果烫伤面积较大，则自愈较难。
患者吃太烫的食物，容易对舌头造成烫伤，由于食物温度过高，容易损伤舌头黏膜。如果损伤的面积较小，说明患者烫伤不严重，因为舌头黏膜具有一定的修复能力，这种情况舌头烫伤一般能够自愈。但患者也可以使用冷水或者冰块，为舌部组织进行降温，还可以有效缓解疼痛以及减少舌头的损伤。
但如果患者烫伤部分的面积比较大，就可能会出现剧烈的疼痛、灼热感，并且局部会伴随糜烂、起泡等症状。这时因患者烫伤得比较严重，通过患者自身的修复能力，一般难以完全治愈，并且恢复起来比较慢。患者需遵医嘱使用维生素C片、维生素E片等药物进行治疗，从而促进皮肤黏膜的修复。并且这种情况，也会使患者的局部感染的概率比较大，因此患者也需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物进行治疗，防止出现感染。
若患者还伴有其他不适的症状，还需前往口腔科就诊。患者在饮食上一定要注意做好护理措施，不能吃辛辣刺激性的食物，以及牛肉、羊肉、狗肉、海鲜等发物。