辅助答案:猪肝冬瓜汤具有利尿消肿、补肝明目、消脂减肥的功效。冬瓜为葫芦科植物冬瓜的果实,味甘、淡,性微寒,归肺、大肠、膀胱经。猪肝是指猪的肝脏,是最理想的补血佳品之一,味甘、苦,性温归肝经。
1、利尿消肿:猪肝冬瓜汤中冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,纳盐含量较低,需要补充食物的高血压肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。
2、补肝明目:猪肝有补肝明目,养血功效,含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料,猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。
3、消脂减肥:猪肝冬瓜汤中的冬瓜所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,可以帮助体形健美。
适宜人群:一般人群均适宜
不宜同食名称:绿豆芽、鲤鱼
不宜同食原因解释:1、猪肝冬瓜汤不宜与绿豆芽同食,同食会影响营养物质的吸收。2、猪肝冬瓜汤不宜与鲤鱼同食,会影响消化。
食用方法的名称1:煮汤
具体食用方法内容1:1、猪肝切片,用凉水泡1~2个小时,泡好后用淀粉拌一下2、冬瓜切片下锅煮,等冬瓜全熟了再下猪肝,放入胡椒去腥。3、等到汤再一次煮沸,即可食用。