腰膝酸痛，从西医方面考虑可能腰椎间盘突出症、骨质疏松、软组织劳损的原因，可以服用非甾体抗炎药、抗骨质疏松药等药物治疗。从中医方面，可能是肾阳虚、肾阴虚，可以服用补肾气的中成药，比如六味地黄丸、金匮肾气丸等药物改善。具体介绍如下：
一、西医：
1、腰椎间盘突出症：长期过度劳累、腰椎退变等原因诱发腰椎间盘突出引起的腰膝酸痛，可以口服非甾体抗炎药，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布片等消炎镇痛药物，结合针灸、按摩、推拿等治疗。
2、骨质疏松：随着年龄的增长，骨密度降低，骨质疏松可引起腰膝酸软。可以口服抗骨质疏松的药，比如碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、氯膦酸二钠胶囊、阿仑膦酸钠片等药物治疗。
3、软组织劳损：经常做重的体力活或做剧烈的运动，造成软组织劳损。可以服用非甾体抗炎药，比如布洛芬缓释片、洛索洛芬钠片等消炎止痛治疗。
二、中医：
1、肾阳虚：从中医的角度来说，腰膝酸痛与肾阳虚有关，症见为腰膝酸软、怕冷、腹泻、大便带有未消化的食物，男性阳痿、早泄、遗精等症状，对于这类患者，可以服用金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等补充肾阳的中成药调理。
2、肾阴虚：肾阴虚除了腰膝酸软，还伴有易怒、心烦盗汗、消瘦、梦遗等症状，可服用六味地黄丸、知柏地黄丸、右归丸等滋阴填精的中成药调理。
除以上因素外，还有可能是气血不足引起的。腰膝酸痛平时要注意避免过度劳累，合理安排房事。保持充足的睡眠，不要熬夜，同时要参加有氧运动锻炼，增强自身的体质，有助于缓解腰膝酸痛。上述药物的使用需要经过医师的辨证，根据自身的体质遵医嘱选择合适的用药，不可以自行用药。