T区一般是指额头、鼻子等部位。下巴、T区长痘月经推迟，多考虑是内分泌失调、饮食不当、精神压力过大、过度熬夜、受孕等导致的。
1、内分泌失调：当女性下巴、T区长痘以及月经推迟不排除是内分泌失调引起的，尤其像月经到来之前，体内激素水平明显加快，可能会出现长痘痘的情况；
2、饮食不当：生活中喜欢吃辛辣或刺激性的食物，会导致油脂分泌旺盛，尤其像下巴和T区油脂分泌更加旺盛，从而诱发长痘痘的情况。同时，辛辣或刺激性的食物也很容易对身体造成不利影响，从而诱发月经推迟；
3、精神压力过大：近期因为学业生活或家庭的原因而导致精神压力过大，同样也会导致内分泌失调或激素发生紊乱，这种情况下，不仅会诱发下巴和T区长痘，也会导致月经推迟；
4、过度熬夜：当女性长期处于过度熬夜的状态，会扰乱自身机体功能，自然会诱发长痘痘以及月经推迟的问题。
5、受孕：如有性生活的女性，如有月经推迟不排除受孕的可能，受孕之后，体内激素变化也可能引起下巴和T区长痘。
患者通过改变饮食和调整不良情绪，还是无法缓解长痘和月经推迟的症状，应及时去医院就诊，尽早发现问题尽早治疗。