尿蛋白高可能是剧烈运动、糖尿病有肾病、有肾小球肾炎、肾结石、高血压肾病等原因引起的，需要及早就医检查，能够明确病因，针对性治疗。
1、剧烈运动：剧烈运动可导致暂时性的尿蛋白增加，这因为肌肉运动引起的暂时性肾小球滤过膜通透性增加。无需特殊治疗，休息后尿蛋白会恢复正常。
2、糖尿病肾病：糖尿病肾病是糖尿病患者最常见的并发症之一，其特点是尿蛋白增多。需要在医生指导下使用盐酸二甲双胍片或者格列本脲片等药物治疗，能够达到降血糖作用。
3、肾小球肾炎：肾小球肾炎是一组肾小球疾病，包括IgA肾病、膜性肾病等，可配合医生使用醋酸泼尼松片或者甲泼尼龙片等药物治疗，可以达到抗炎作用。
4、肾结石：可能是代谢异常或者饮食习惯不良等原因引起的，可能导致尿蛋白增加。需要增加饮水量，通过体外冲击波碎石术治疗。
5、高血压肾病：由长期高血压引起的肾脏损害，尿蛋白增多是其常见症状之一。可配合医生使用硝苯地平片或者氨氯地平片等药物治疗，可以达到降血压作用。
平常做到低盐低脂肪饮食，适当做些运动，比如游泳或者打篮球，能够帮助控制体重，防止身体肥胖。