例假通常是指月经。来月经前几天恶心，可能是经前综合征、激素水平升高、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起的，建议就医，根据其原因，给予针对性的处理。具体如下：
1、经前综合症：来月经之前情绪容易激动、烦躁，出现恶心、胸痛等症状，通常属于正常的现象，大多数在月经过后可以自行恢复，一般不需要采取特殊的措施干预处理，平时保持愉悦的心情即可。
2、激素水平升高：来月经前由于雌激素水平升高，导致胃肠道不适，引起恶心，随着月经过后，体内激素水平下降，一般可自行好转，保持局部的清洁卫生，避免着凉、避免过度劳累即可。
3、功能性消化不良：进食太多油腻、难消化的食物，引起腹胀、恶心，可给予四磨汤、健胃消食片、胃蛋白酶、多潘立酮等药物治疗。
4、慢性胃炎：胃黏膜存在慢性的炎症消化能力下降，导致月经前恶心、腹胀、反酸等症状，可给予奥美拉唑、雷贝拉唑、硫糖铝等药物治疗。