熟地黄具有养心安神、润肺止咳、强壮筋骨、滋阴补肾、养血填精等功效，对神经衰弱、咳嗽、骨质疏松、腰膝酸软、面色苍白等症状有改善作用，如果在食用熟地黄时，出现身体不适的情况，及时就医，根据医生的建议进行治疗。
1、养心安神：熟地黄有助于养心安神，对于心悸失眠，神经衰弱等症状有一定的调节作用。
2、润肺止咳：熟地黄具有润肺止咳的功效，对于肺燥咳嗽，干咳无痰等症状有一定的缓解作用。
3、强壮筋骨：熟地黄可以强壮筋骨，对于骨质疏松，关节疼痛等症状有一定的改善作用。
4、滋阴补肾：熟地黄能够滋阴补肾，对于肾阴虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣等症状有较好的改善作用。
5、养血填精：熟地黄有益于养血填精，对于血虚引起的面色苍白，疲劳无力等症状有一定的缓解作用。
在日常生活中注意适量食用熟地黄，不宜过量，保持良好的生活习惯，并最好在医生的指导下使用，以充分发挥其保健作用。