并没有哪个牌子的钙片好这一说法。在选择钙片时，可在品牌声誉、钙源种类、吸收率、附加成分和个人需求等方面进行考虑。具体如下：
1. 品牌声誉：在选择钙片时，要考虑品牌的声誉和口碑。知名品牌通常有更严格的质量控制和更多的临床研究支持，如钙尔奇和钙中钙。这些品牌在市场上有较高的认可度，产品安全性和有效性较高。
2. 钙源种类：钙片的钙源种类主要有碳酸钙和枸橼酸钙两种。碳酸钙含钙量高，适合胃酸充足的人群，但需随餐服用；而枸橼酸钙吸收率高，适合胃酸不足或老年人群，无需随餐服用。选择钙源时需根据自身情况确定。
3. 吸收率：钙片的吸收率是影响效果的重要因素。一般来说，枸橼酸钙的吸收率较高，适合吸收能力较弱的人群，如老年人和胃酸较少者。碳酸钙则适合一般人群，吸收效果也不错。选择吸收率高的钙片可以提高补钙效果。
4. 附加成分：一些钙片中添加了维生素D、镁、锌等成分，可以帮助提高钙的吸收和利用率。如钙尔奇牌钙片中添加了维生素D，有助于骨骼健康。选择含有这些附加成分的钙片可以获得更全面的补钙效果。
5. 个人需求：根据个人需求选择钙片也很重要。如儿童、孕妇、老年人等不同人群对钙的需求量和吸收能力不同。儿童适合口感好的咀嚼片，孕妇适合含有叶酸的复合钙片，老年人则适合易吸收的枸橼酸钙片。根据自身需求选择合适的钙片种类和剂型。
选择适合自己需求的钙片是确保补钙效果的关键。建议在选择钙片时，综合考虑品牌、钙源、吸收率、附加成分和个人需求。