左脚前脚掌麻木，可能是过度劳累导致，也可能和外伤、多发性末梢神经炎、骨刺、腰椎间盘突出症等原因导致。建议患者及时就医，明确原因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下：
1、过度劳累：如果日常运动量比较大或者长时间进行负重劳作，可能会压迫下肢神经，从而引起麻木、肿胀等。需要注意控制日常的劳作量，同时劳作过后可以使用40~42℃的温水泡脚，时间可以控制在15~30分钟。
2、外伤：如果脚部受到撞击或者磕碰，可能会导致局部软组织受损，便会引起麻木、疼痛等。24小时内可以使用干毛巾裹住冰块进行冷敷，时间可以控制在15~30分钟。24小时后可以使用热毛巾进行热敷，时间可以控制在20~30分钟，同时每天要重复进行冷敷或热敷。如果疼痛比较严重，可以遵医嘱通过塞来昔布胶囊、布洛芬胶囊、洛索洛芬钠片等药物治疗。
3、多发性末梢神经炎：疾病是多种原因引起的多发性末梢神经损害，如果感染、内分泌障碍、营养障碍等，会导致四肢远端出现感觉异常，如麻木、无力等。可以遵医嘱通过甲钴胺片、维生素B1片、卡马西平片等药物治疗。同时在接受治疗期间，患者要卧床休养，不建议进行剧烈运动。
4、骨刺：疾病的本质是骨组织的自我修复，一般会沿着骨骼边缘生长，会出现骨性突起，长在脚部时，会引起疼痛、麻木、肿胀等。可以遵医嘱通过氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳膏剂、对乙酰氨基酚片等药物治疗。同时在治疗期间要注意关节保暖，可通过秋裤、护膝等保暖。
5、腰椎间盘突出症：主要是因腰椎间盘退变，髓核突出刺激或压迫神经根导致，会导致下肢出现麻木、疼痛、活动受限等。可以遵医嘱通过美洛昔康片、氯唑沙宗片、甘露醇注射液等药物治疗。病情比较严重时，可以遵医嘱进行手术治疗，如半椎板切除术、腰椎后路椎间融合器融合术等。
如果病程比较长，患者可能会产生焦虑、烦躁等不良情绪，可以通过和他人沟通、听歌等方式缓解。同时在接受治疗期间，需要积极配合医生。