凉的吃多了可能会肚子疼，但根据患者的情况不同，肚子疼的程度存在差异。建议患者日常注意饮食结构合理，尽量少吃刺激性的食物，如冰淇淋、炸鸡等。
食物较为生冷时，其中的寒气可能较多，如果吃太多，寒气进入胃肠道，就容易产生刺激，可能导致胃肠道蠕动增快，引起胃肠道痉挛。这种情况下，就会有腹部胀痛、腹部绞痛等不适情况。这种情况下，可以适当喝温开水缓解，也可以对腹部进行按摩，但需注意按摩力度不可太大、按摩时间也不可过长。
如果患者吃了生冷的食物后，腹痛的情况一直没有缓解，并且还伴有呕吐、腹泻等不适症状，可能是患有消化不良、急性胃肠炎、急性肠炎等疾病。患者需及时就医，明确病因后，要根据医生建议进行治疗。此时，患者可能需要遵医嘱使用促进胃动力药物改善身体不适，如健胃消食片、大山楂丸等。建议患者不要盲目用药，以免对影响病情好转。
治疗过程中，患者应尽量保持饮食清淡，适当多吃白粥、玉米糊等食物，有利于促进身体康复。若身体出现不适，建议及时就医，以免对影响身体健康。