两只手的小拇指都发麻可能是姿势不当、多发性末梢神经炎、颈椎病、糖尿病等因素引起的，可以在医生的指导下通过日常调理、药物治疗的方式治疗。具体分析如下：
1.姿势不当：该情况可能是姿势不当造成的，局部组织、肌肉、血管等受到压迫，容易出现发麻、疼痛、肤色变白等情况，建议遵医嘱通过局部按摩、热敷等方式缓解，可有效促进血液循环，改善该情况。
2.多发性末梢神经炎：该疾病与中毒、代谢异常、感染等因素有关，常见症状有对称性感觉异常，如肌无力、垂腕等，也可能出现上述症状。患者需要在医生的指导下使用甲钴胺胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适，能够起到营养神经、消炎止痛的作用。
3.颈椎病：慢性劳损、创伤、温度刺激等都可能诱发该疾病，主要症状有颈椎疼痛、手部麻木、头痛等。患者可以在医生的建议下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片、萘普生钠片等药物进行治疗，可以松弛肌肉、缓解疼痛。
4.糖尿病：可能与遗传、不良生活习惯、感染等有关，容易引起多饮、麻木、视力变化等症状。患者需遵医嘱使用甘精胰岛素注射液、阿卡波糖胶囊等药物治疗，有助于调整血糖。
建议及时前往医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。在日常生活中，还需做好身体保暖工作，避免受温度刺激，诱发相关疾病。