脑梗一般是指脑梗死，可以通过症状表现、神经系统症状、影像学检查、血液检查、患者的生活能力和自理能力等方面判断，建议到正规的医院进行检查诊断。
1、症状表现：轻度脑梗死症状可能较轻微，如轻度头痛、轻度肢体无力等；而重度脑梗死症状可能较严重，如严重头痛、肢体瘫痪等。
2、神经系统体征：通过神经系统检查，可以判断脑梗死的严重程度，如瞳孔大小、对光反射、肢体活动度等。
3、影像学检查：脑梗死通常可以通过脑部CT或MRI检查来确认，影像学表现可以反映脑梗死的范围和程度。
4、血液检查：通过血液检查，可以了解患者的血压、血糖、血脂等指标，这些指标也可以反映脑梗死的严重程度。
5、患者的生活能力和自理能力：轻度脑梗死患者可能仍能独立生活和自理，而重度脑梗死患者可能需要持续的护理和康复治疗。
如果怀疑患有脑梗死，应尽快就医进行确诊和治疗，平时还要注意保持健康的生活方式。