舌根疼痛可能是口舌部位上火、舌乳头炎、脾胃上火、心火上炎导致的，可以通过日常护理、服用相关药物的方式进行改善。
1、口舌部位上火：如果患者的口舌部位被细菌、病毒等感染，其舌根部可能会出现溃疡，从而引发疼痛、口臭等症状。患者可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片等消炎药物进行治疗。
2、舌乳头炎：舌乳头炎即叶状乳头发炎或是菌状乳头发炎，进而出现水肿、充血、疼痛等病症的疾病。患者可以遵医嘱服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等消炎药物进行治疗。
3、脾胃上火：好食肥腻之物，脾胃阴阳失调，阳气偏盛等都会导致脾胃上火。胃火过盛便可能上行，从而引发嘴部生疮、疼痛、口臭等问题。患者可以遵医嘱服用藿香清胃胶囊、黄连上清丸等清热泻火的药物进行治疗。
4、心火上炎：情志郁积、温补过度等都容易致使心火内盛，虚火上升，进而引发舌生疮，口腔糜烂、舌尖红绛等症状。患者可以遵医嘱外用山豆根、人中白、人中黄等清热降火的中药进行治疗。
如果出现上述症状，患者可以到医院进行检查来明确具体原因。平时注意清淡饮食，避免过多食用辣椒、芥末、大蒜等辛辣、刺激的食物。