胸闷心慌呼吸不畅可能是过度紧张、心脏神经官能症、肺炎、肺结核、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因所引起的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、过度紧张：如果心理压力过大或者是过度紧张，可能会导致身体的代谢增快，也会伴随胸闷和心慌，可以通过心情调整的方法改善，多听舒缓的音乐，保持心情愉悦。
2、心脏神经官能症：可能是精神心理问题或者是神经功能失调所引起的，会出现心悸和胸痛、呼吸气短等症状，需要通过心理治疗的方法改善，需要有专业的医生做心理干预治疗。
3、肺炎：可能是受到细菌或者是病毒感染所引起的，会导致肺部组织受到损伤，影响到肺部的呼吸功能，出现胸闷和呼吸不畅、呼吸急促等症状。可以通过环境调整的方法改善，避免待在污染的环境当中，也要避免吸烟，还可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、罗红霉素分散片、利巴韦林片等药物治疗。
4、肺结核：可能是受到结核分枝杆菌感染所导致的。会导致肺部功能受损，出现呼吸困难。需要做好防护措施，避免和家人密切接触，以免出现交叉感染，还可以在医生指导下使用利福平胶囊、盐酸乙胺丁醇片、异烟肼片等药物治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：可能是体型肥胖或者是不良生活习惯所引起的，会造成心脏功能受损，影响到心脏的供血和供氧，也会出现胸闷和心慌。需要在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、辛伐他汀片、瑞舒伐他汀钙片等药物治疗。
除此之外，还有可能是心力衰竭等原因所导致的。可以通过深呼吸的方法改善，能够达到辅助改善呼吸不畅的效果。