胸口窝有气排不出来堵得慌，可能是精神压力过大、冠心病、心力衰竭等原因引起的，解决办法需根据具体情况而定，分析如下：
1、精神压力过大：患者近期精神压力过大，可能会感觉胸口窝有气排不出来堵得慌，这种情况建议患者及时排解情绪，否则可能会演变为焦虑症、抑郁症等精神疾病。
2、冠心病：冠心病主要是由动脉粥样硬化引起的，患者除了胸口窝有气排不出来堵得慌之外，还可能感觉到胸痛、心绞痛等，这种情况患者需要及时咨询医生进行诊治，可能需要使用抗动脉粥样硬化药物进行治疗，如洛伐他汀、辛伐他汀、依折麦布等。
3、心力衰竭：患者除了胸口窝有气排不出来堵得慌之外，还可能感觉到呼吸困难、疲乏等，这种情况需要咨询医生，可能需要服用治疗心力衰竭的药物，如卡托普利、氯沙坦等。