一般而言，耙耙柑适量吃是不会上火的。
耙耙柑是一种柑橘类水果，生长在华南地区的野生柑橘，属于柑橘科。果实呈圆形或略扁圆形，果皮比较厚，果肉多汁，味道有点酸甜。耙耙柑具有很高的药用价值，如驱虫、解毒、止咳镇痛、促进消化、降低血压等作用，在中药中也被用作一种药材。同时，也可以被制成蜜饯。上火是中医学中的一个术语，通常用来形容人体内部热气过盛导致的不适症状。上火症状可以包括口干、口腔溃疡、舌尖痛、咽喉肿痛、头痛、目干、失眠、长痘痘、便秘、尿频等。上火的原因可以是多方面的，例如饮食不当、情绪压抑、环境污染等。通常而言，适量吃耙耙柑并不会引起上火，相反还可以为机体补充一定的营养。对于上火的患者，建议在医生的指导下使用天王补心丹、牛黄清肺片、养阴清肺丸等药物进行治疗，达到清热解毒的效果。
如果身体出现不适症状，应及时就医。在日常生活中，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、豆类等。少食辛辣、烧烤、油腻等刺激性食品。同时，积极面对生活和工作中的压力，尽量保持心情舒畅。