胸骨变形可能是不良姿势、胸骨损伤、先天发育异常、骨质增生、佝偻病等导致的，如果出现不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。具体分析如下：
1、不良姿势：不良姿势是指长时间维持同一姿势，如弯腰、驼背、扭曲身体等。这些姿势会导致肌肉和骨骼系统的压力分布不均，长期下来，这种异常的压力会导致胸骨周围的肌肉和软组织逐渐发生疲劳和退化，进一步导致胸骨变形，避免长时间维持同一姿势，尽量保持直立姿势，加强胸肌的锻炼，如进行平板支撑、俯卧撑等运动，有助于增强胸骨周围的肌肉力量，改善胸骨的稳定性。
2、胸骨损伤：当胸骨受到损伤时，骨骼的结构会受到破坏，导致胸骨的完整性和稳定性降低。损伤可能导致胸骨骨折、脱位或骨裂等情况。在损伤后，胸骨周围的肌肉和软组织可能发生炎症、出血和肿胀，进一步影响胸骨的正常位置和形态。对于轻微的胸骨损伤，冷敷可以帮助缓解疼痛，对于严重的胸骨损伤，如骨折或脱位，可能需要使用支具进行治疗，以稳定胸骨并促进愈合。
3、先天发育异常：先天发育异常是指在胚胎发育过程中，由于遗传、环境或其他因素的影响，导致胸骨的正常发育受到干扰。这可能导致胸骨的形状、大小或结构出现异常，如果胸骨变形严重且对生活质量产生显著影响，可能需要进行手术治疗。手术方法可能包括胸骨整形手术、胸骨切除术等，
4、骨质增生：胸骨的骨质增生通常发生在肋骨与胸骨连接处，随着时间的推移，增生的骨质可能会逐渐扩大并侵入周围组织，导致胸骨变形。骨质增生引起的胸骨变形通常与疼痛、活动受限和呼吸困难等症状同时出现。对于严重的胸骨变形或伴有其他并发症的患者，可能需要手术干预来修复或重建胸骨的结构。
5、佝偻病：通常由于维生素D不足导致钙磷代谢异常，影响骨骼的正常生长和发育。当患有佝偻病时，骨骼变得脆弱，容易发生弯曲和变形。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服液、维生素D滴剂、碳酸钙D3片等，适当的户外活动可以帮助人体合成维生素D，从而促进钙的吸收和利用。
此外，骨质疏松症也可能会导致该情况。如果症状持续不缓解，建议及时就医做相关诊治。日常生活中保持健康的饮食和生活习惯，保持充足的睡眠，有助于提高身体免疫力，预防疾病的发生。