手抖是一种常见的症状，可能由多种原因引起。治疗手抖需要根据具体原因进行，没有一种方法可以适用于所有情况，包括紧张或焦虑、低血糖、帕金森病、特发性震颤、甲状腺功能亢进等。如有不适症状，建议及时就医，在医生指导下采取相应的措施。具体如下：
一、紧张或焦虑引起的手抖：在紧张、焦虑、恐惧或情绪激动的状态下，许多人会出现手抖现象。通过深呼吸、冥想等方法帮助身体放松，减少生理反应。改变对紧张的认知评价，减轻压力感。在严重情况下，医生可能会开具抗焦虑药物或抗抑郁药物。
二、低血糖引起的手抖：饮食不规律、长时间不吃饭或糖尿病患者用药不当可能导致血糖过低，引起手抖。摄入含糖食物或饮料，如糖果、果汁等。糖尿病患者应咨询医生，调整药物剂量和饮食计划。
三、帕金森病引起的手抖：帕金森病是一种神经变性疾病，会导致手部不自主的抖动。
医生可能会开具左旋多巴、多巴胺受体激动剂等药物。如深部肌肉刺激、经颅磁刺激等，以缓解症状。在严重情况下，脑深部电刺激等手术方法可能被考虑。
四、特发性震颤引起的手抖：特发性震颤是一种遗传性的神经变性疾病，主要影响上肢和头部。如非选择性β受体阻滞剂（普萘洛尔、阿罗洛尔等）可减轻症状。生活方式调整，避免饮酒、咖啡因等刺激性物质。
五、甲状腺功能亢进引起的手抖：甲状腺功能亢进会导致甲状腺激素分泌过多，引起手抖。如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等抗甲状腺药物。放射性碘治疗或手术治疗，在严重情况下，医生可能会推荐这些方法。
手抖的治疗需要根据具体原因进行，没有一种方法可以适用于所有情况。保持良好的生活习惯和心态也有助于预防和缓解手抖。