产后乳头疼，多考虑是哺乳不当、内衣过紧等原因造成的，也不排除是乳头皲裂、乳腺炎、乳腺增生症等原因导致的，可以通过日常护理以及药物治疗的方式进行改善。具体分析如下：
1、哺乳不当：如果在哺乳时没有掌握正确的姿势，可能会导致乳头出现受损的情况，从而诱发以上现象。一般可以调整母乳姿势进行缓解，同时还可以通过热敷的方式进行改善。
2、内衣过紧：如果穿的内衣过紧，可能会对胸部造成一定的压迫，从而使乳头部位出现隐隐作痛的情况。此时可以更换宽松纯棉的内衣进行改善，同时还要避免胸部受到压迫。
3、乳头皲裂：是哺乳期常见的一种疾病，可能与乳头护理不当以及乳头长期处于潮湿的环境当中等原因有关，一般会出现乳头破损、干燥、疼痛等症状。患者可以使用生理盐水湿敷进行缓解，还可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
4、乳腺炎：通常是乳腺组织受到病原体感染引起的炎症，一般会出现乳房红肿、疼痛等症状。患者可以使用吸奶器将多余的乳汁吸出，同时还可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、罗红霉素分散片、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
5、乳腺增生症：是一种良性乳腺疾病，多考虑与自身内分泌功能紊乱有关，一般会出现乳腺及乳头疼痛、乳腺结节或肿块等症状。患者可以在医生的指导下服用乳癖消片、小金丸、加味逍遥丸等药物进行治疗。
在日常生活中，需要注意乳头的卫生，可以使用温水清洗局部位置。如果病情比较严重，建议到医院就医治疗。