对眼

糖尿病视网膜病变是由于长期血糖控制不佳导致的微血管并发症，患者可以通过定期检查、观察症状以及眼底荧光造影等方法来判断是否出现该疾病。

一、定期检查

1.糖化血红蛋白：一般情况下，糖化血红蛋白含量越高，说明近期血糖水平越高。在日常生活中，如果想要了解自己是否存在糖尿病视网膜病变的情况，可以到医院进行糖化血红蛋白检测；

2.视力检查：通过测量患者的远近视力，能够初步判断其是否有屈光不正的现象，并且还可以在一定程度上排除白内障等眼部疾病。另外，还需要对眼球各部位进行全面检查，如角膜、虹膜、瞳孔等，以明确是否存在其他异常情况；

3.眼底检查：对于存在糖尿病视网膜病变的患者而言，需要及时前往眼科就诊，由医生使用前置镜或间接检眼镜等方式，观察眼底有无出血、渗出等情况，必要时还可进行眼底荧光造影检查。

二、观察症状

部分糖尿病视网膜病变的患者会出现飞蚊症的症状，主要表现为眼前黑影飘动，同时还会伴有闪光感等症状。若出现上述症状，则提示可能存在糖尿病视网膜病变。

三、眼底荧光造影

眼底荧光造影是一种利用光学技术将碘造影剂注入眼睛内部，然后用特殊的仪器拍摄照片的方法。这种方法可以帮助诊断和评估糖尿病视网膜病变的程度，也可以帮助确定治疗方案。

除此之外，建议患者平时要注意合理饮食，避免吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等，以免影响病情恢复。

2型糖尿病典型表现包括多饮、多食、多尿、消瘦，以及视物模糊等。2型糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致的血糖升高，建议患者及时就医治疗。

1、多饮：2型糖尿病患者由于血液中的葡萄糖浓度较高，会导致肾脏滤过率增加，从而引起渗透性利尿，导致体内水分大量流失，出现口渴的情况，表现为多饮；

2、多食：由于体内血糖水平较高，机体为维持正常的代谢水平，会加快分解脂肪和蛋白质来提供能量，此时机体会产生饥饿感，表现为多食；

3、多尿：由于体内血糖水平较高，肾小球滤过率也会相应增加，因此尿液量也会增多，表现为多尿；

4、消瘦：2型糖尿病患者体内的胰岛素相对或者绝对缺乏时，机体不能有效利用葡萄糖，则会动员脂肪分解来供应能量，进而导致体重减轻、消瘦的情况；

5、视物模糊：如果患者的病情比较严重，并且没有得到及时有效的控制，则可能会对眼睛造成损伤，导致视力下降、视物模糊。

在日常生活中建议2型糖尿病患者注意饮食清淡，避免食用含糖量高的食物。同时还需要适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制血糖。

2型糖尿病主要影响机体的代谢、神经、血管、肾脏等，患者可出现多饮、多食、多尿以及体重减轻等症状。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。

1、代谢：2型糖尿病是胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致的血糖水平升高，进而引起糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱，可能会导致机体消瘦；

2、神经：由于血糖长期处于高水平状态，可对周围神经产生毒性作用，从而引起神经系统病变，如自主神经病变、微血管病变等，患者可表现为四肢麻木、疼痛、感觉异常等症状；

3、血管：2型糖尿病患者的血液中葡萄糖含量较高，容易在血管壁上沉积形成脂质斑块，从而导致动脉粥样硬化，使脑部供血不足，可引起头晕、头痛等症状。还可能会影响肾脏功能，导致肾小球滤过率下降，严重时还可引起肾衰竭；

4、肾脏：如果2型糖尿病患者血糖控制不佳，则可能会导致大量葡萄糖从尿液中排出，而身体中的水分也会随之丢失。此时若不及时补充水分，则可能会引起脱水症状。另外，如果长期高血糖会导致肾脏负担加重，则可能会引起肾病综合征。

除上述情况外，2型糖尿病还会对眼睛造成一定影响。若确诊为2型糖尿病后需积极遵医嘱用药治疗，并注意监测血糖变化。日常生活中应避免食用含糖量高的食物，如奶油蛋糕等。

2型糖尿病是由于胰岛β细胞受到损伤，导致胰岛素分泌不足引起的疾病，常因遗传、生活方式、自身免疫等因素导致。没有及时治疗可能会引起糖尿病酮症酸中毒、糖尿病视网膜病变、糖尿病足等严重并发症，因此建议2型糖尿病患者积极遵医嘱治疗，以免延误病情。

1、糖尿病酮症酸中毒：2型糖尿病患者没及时治疗，可能会引起糖尿病酮症酸中毒，导致患者出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐以及昏迷等症状，对身体造成严重损伤;

2、糖尿病视网膜病变：2型糖尿病患者没及时治疗，对眼部血管造成损伤，可能会引起视网膜病变，导致患者出现视力模糊、视力下降以及失明等症状;

3、糖尿病足：2型糖尿病患者没及时治疗，若损伤程度较重，可能会对局部神经血管造成影响，甚至可能会导致局部血管以及神经受损，严重时甚至会导致局部组织坏死，对身体造成严重损伤;

4、其他：2型糖尿病患者没及时治疗，还可能会引起糖尿病肾病，导致患者出现蛋白尿、水肿等症状。也可能会引起糖尿病大疱病，导致患者在站立或行走时出现水疱、溃疡等情况。还可能会引起糖尿病骨质疏松症，导致脊柱畸形、骨折等情况。

患有2型糖尿病的患者需要在医生的指导下服用降糖药物治疗，比如盐酸二甲双胍肠溶片、阿卡波糖片等，也可以遵医嘱皮下注射胰岛素注射液控制病情。生活中还要注意饮食，尽量避免吃糖果、蛋糕等高糖食物，以免导致病情加重。

女人30，从此人生被划分出另一个阶段来。因为一般的女人在这个年龄，已经拥有了婚姻、事业、家庭。已不仅仅属于她自己，在身体的变化上也是如此。机体已经成熟、固定，甚至慢慢迈向衰老。想要保持好体型、好样貌，30岁前，女人要养成这些好习惯!

1.经常喝水

女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮您醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘记喝上一杯水，可以补充由于洗澡过程中流失的水分。

2.关注体型

一个女人的美丽姿态都尽现在其体态上。很多女性极力追求着苗条的身材与身体的曲线，这是很正常的爱美之心。在30岁以前养成良好的习惯，关注自己的体型变化，不单单是关注苗条与否，更要关注胸部及臀部是否有下垂的趋势。这样，到了30岁地时候，仍然可以有傲人的身材。到了晚年，也不会突然发福，“晚节不保”了!

3.小心辐射

现在，由于工作的原因，很多女性要一整天地对着电脑、手机等有辐射的电子产品。千万不要小看辐射对人体的危害，这种无形的伤害在日积月累之中就会影响到女性的皮肤及精神状况。记得养成在电脑旁边放上一杯水的习惯，可以减少辐射的伤害，而且也要注意及时地补充水分。要注意保护眼睛，工作一段时间后要好好休息。晚上躺着的时候也不要玩手机，那样对眼睛及皮肤的伤害都很大。

4.按时睡觉不做夜猫子

人在睡觉时，机体得到了休息与调整。及时、充足的睡眠有助于维持人体正常的新陈代谢，也有助于形成修补人体机能的物质。长期熬夜不睡觉的后果会是精神萎靡、黑眼圈严重、眼睛浮肿，严重的还会掉发严重、神经脆弱、易怒、记忆力下降等。所以想要延缓衰老，永驻青春，充足的睡眠是关键。晚上睡觉的时间最好是在11点半之前，而且要睡足八小时哦!