1、牛奶可以防止人体吸收食物中的有毒金属铅和镉,4.牛奶中的酪氨酸可以促进血清素的增长,10.牛奶中的维生素B2可以改善视力,晚上睡觉前喝牛奶，可以让血液慢慢吸收牛奶中的钙，血钙可以补充一整夜并保持平衡，所以不需要将钙溶解在骨骼中，从而防止骨质流失和骨质疏松。

1、牛奶可以防止人体吸收食物中的有毒金属铅和镉。2.牛奶中含有钾，可以在血压高的时候保持动脉壁稳定，中风的风险降低一半。此外，它还能预防高血压和心脏病。3.酸奶和脱脂牛奶可以增强免疫系统功能，防止肿瘤细胞生长。4.牛奶中的酪氨酸可以促进血清素的增长。5.牛奶中的碘、锌、卵磷脂可以大大提高大脑的工作效率。6.牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，可以保持皮肤光滑丰满。7.牛奶中的钙可以强健骨骼，防止骨骼萎缩和骨折。有利于人体对钙的吸收和利用。晚上睡觉前喝牛奶，可以让血液慢慢吸收牛奶中的钙，血钙可以补充一整夜并保持平衡，所以不需要将钙溶解在骨骼中，从而防止骨质流失和骨质疏松。8.牛奶中的镁能使心脏和神经系统抗疲劳。9.牛奶中的锌能促进伤口更快愈合。10.牛奶中的维生素B2可以改善视力。11.牛奶中含有L-嗜铬素等物质。睡前喝一杯，有催眠的神奇效果。

大西是一种抗酸和保护胃黏膜的药物。主要用于治疗胆酸相关疾病，如某些胃炎、反流性食管炎、十二指肠溃疡等。一般成年人饭后一到两个小时吃。此外，塔奇还有一些副作用，如便秘、口干、食欲不振等症状。建议你饭后吃。

是。喝水虽然服用对身体本身无害，但铝酸镁的溶解性较差，不经咀嚼直接吞服，在体内难以溶解，影响药效；此外，长期大量服用这些药物，容易引起磷酸盐替代尿、高钙尿症，甚至铝中毒，所以为了避免铝中毒和钙流失，不宜长期大量服用。扩展数据:药物相互作用:1，服药后1~2小时内避免服用其他药物，因为氢氧化铝可与其他药物结合，降低吸收，影响疗效。2.与其他药物同时使用时，可能会发生药物相互作用，详情请咨询医生或药剂师。药理作用:有明显的抗酸作用，胃粘膜保护作用，对胆酸有一定的吸附作用，快速、温和、持久。