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其实用食物补钙比较好。每天合理的饮食对身体有很大的帮助。可以补钙的食物有很多，但乳制品吸收相对较好，豆制品、蔬菜、海带、海鱼、鸡肉、鸡蛋、虾皮等都是富含钙的食物。钙不能只靠食物来补充。人体每天需要大量的钙，单靠食物是不能满足每天的摄入量的。你也应该吃一些钙补充剂。孩子缺钙对身体的生长发育影响很大，以后容易得佝偻病和鸡胸。所以平时要带宝宝晒晒太阳，合理饮食。

水精灵的乳酸 钙粉是水精灵酵素多功能清洗剂，是一种强力清洗剂，可用于洗涤和清洁。需要注意的是，当洗的衣服标有不含酶洗涤剂或只能干洗时，不要使用本产品。水精灵的乳酸 钙粉是水精灵酵素多功能洗涤剂，是一种强力洗涤剂，可用于洗涤和清洁。需要注意的是，当洗的衣服标有不含酶洗涤剂或只能干洗时，不要使用本产品。

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