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你好，排毒养颜胶囊可以清除体内毒素，但这只是引起痘痘的原因之一。可以帮助祛痘，但是不能根除。或将内部使用与外部支持相结合。祛痘这不是一朝一夕的事。要从常规开始，饮食，护肤。首先可以通过调整饮食生活习惯来改善，然后配合祛痘 product使用。我推荐一款口碑不错的产品，威客晏殊祛痘洁面套装，是一款精华。早晚用于痘痘部位，能快速抑制油脂，疏通毛孔，杀菌，减少炎症反应。同时要做好保湿，调整水油平衡，慢慢减少和

可以，不放心的话可以单独拿。建议饭后服用排毒养颜胶囊，如果不是太严重的便秘，不要按照说明书吃6片，吃三四片就可以了。如果还是没有缓解，也可以吃酚酞片。睡前服用为宜，白天服用后会因夜间排便而影响睡眠，另外，口服吸收的药物大部分是从尿中排出的。在碱性尿液中，酚酞变红，会使尿液变红，所以要与血尿相区别，长期使用果导会导致营养成分流失和贫血。