你也知道，除了食物中有，补充一些药片也很方便，维生素C泡腾片是选择之一,就拿我现在喝的汤臣倍健维生素c泡腾片,维生素C泡腾片由维生素C、淀粉和食用香精制成，每片含维生素c1000mg,至于维生素c泡腾片可以天天吃吗,感冒时每天服用维生素C泡腾片一次,和维生素C泡腾片一天要吃几次。

1、 泡腾片 多久喝一次才好?

泡腾片在国内是比较新的药物剂型。服用它可以极大地帮助人体补充相关营养元素。泡腾片在国内是比较新的药物剂型。服用它可以极大地帮助人体补充相关营养元素。一般来说泡腾片的正确服用方法是成人每天一片，未成年人每天半片。虽然可以满足人体的营养需求，但是如果我们在服用的时候不注意剂量，过量就会对身体产生影响。

2、 维生素c 泡腾片一天吃几次?有没有好的选择?

一般人体每天至少需要补充100mg的维生素C。你也知道，除了食物中有，补充一些药片也很方便，维生素C 泡腾片是选择之一。和维生素C 泡腾片一天要吃几次？这取决于你选择的产品说明。毕竟不是所有的营养素都一样，但是按照自己的说明去做是安全有效可靠的。就拿我现在喝的汤臣倍健维生素c 泡腾片。你可以每天吃一片，或者放在冷水或温水中。如果你也想补充这方面的营养选择，这个也可以作为参考。

3、 维生素c 泡腾片能每天喝么?为什么

维生素C泡腾片由维生素C、淀粉和食用香精制成，每片含维生素c1000mg。如果长期大量服用，由于人体的生理调节，已经适应了维生素C的高浓度。一旦停药，会出现晨间牙龈出血或皮下瘀斑等症状。大剂量维生素C分解成草酸和二氧化碳。尿液中的草酸产生的草酸盐容易形成结石。再者，高浓度的维生素C增加了尿液的酸度，也有助于结石的形成。还能促进动脉硬化，维生素C剂量越高，动脉壁增厚越快。至于维生素c 泡腾片可以天天吃吗？一般来说，每天30毫克就能满足代谢的需要，100毫克已经是药理剂量了。感冒时每天服用维生素C 泡腾片一次。服用3~5天为宜，最好不要长期服用。

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