1，女生泡脚放什么比较好

艾叶泡脚效果好。艾叶的功效 与作用 功用主治：理气血，逐寒湿;温经，止血，安胎。治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。一般用藏红花怕过敏的就用热水泡脚 在泡脚时选择深一些的木桶 一直泡到浑身出汗为止 每天坚持 效果很好

2，女生用什么泡脚比较好

加红花适用于心脑血管疾病。血液循环不好，肢体麻木，青紫，跌打损伤，静脉曲张，妇女闭经、经痛、血色紫暗或有块，静脉炎、动脉炎及有血栓者，均可用红花五十克分五次，每次十克放锅内，水沸后煮五分钟膨即可，每日可泡一二次。 加生姜适用于风寒感冒，风湿，类风湿，阳虚畏寒，脚凉，生姜一块（如枣大）切碎放锅内，加水煮沸五分钟即可。 加艾叶适用于咳嗽、哮喘、呼吸系统疾病。如气管炎，支气管炎，肺气肿及肺心病等。艾叶十五克放锅内加水煮沸五分钟即可。 加盐适用于高血压，爱生气，爱着急，爱发火，常爱上火或脚腿肿胀者。泡脚时水中放置一平勺盐（约8--10克）不需要煮。 加花椒适用于脚汗、脚臭、脚气、湿疹。花椒20--30粒）放锅内煮沸五分钟即可。 加醋适用于足跟骨刺的骨质增生。一般一次加五十克。不需要煮，直接倒入泡脚的水中。艾叶泡脚的好处　　能缓解风湿疼痛甚至治愈，促进睡眠，养生先养脚，能有效的刺激脚底穴位，以及膝盖的关节。　　楚医艾绒沐浴泡脚包区别于传统的艾叶泡脚，省去了每次捞艾叶和怕下水道堵塞之苦，也不用怕用艾叶泡澡时毛巾变色，是现代家庭必备的保健佳品！　　楚医艾绒包泡脚的使用说明：　　一、使用方法：将艾绒浴包先用水煮3-5分钟加适当凉水，也可以直接放热水烫5-10分钟，待水温降底后泡脚。　　二、泡脚应注意的问题：　　1、泡脚时间不宜过长，以20-30分钟为宜，后心潮湿，额头出汗珠即可。若泡脚时不出汗，也不可时间过长，多泡几次会有所改善。　　2、最好睡觉前泡脚，但要饭后一小时。　　3、以水温40-50度为宜，可用浴巾覆盖木桶或洗脚盆，不仅能达到保持水温的目的，还可以促使腿部及膝关节温度。　　4、浸泡前喝一杯温开水，有利于新陈代谢及体液的补充。　　三、艾绒泡脚小验方：　　“如果大家有上火较重的话，可以用香艾浴包煮水后泡脚，体内寒火、虚火就会祛除，再食用营养品效果会更好”　　现代人普遍寒湿重，艾叶能祛寒、除湿、通经络，用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，以及失眠、便秘等问题。　　1、艾绒浴包加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。　　2、加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。　　3、加盐可治上焦有火，经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。　　4、加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。　　正常泡脚一个星期3次就可以了，不用泡多了。冬天或受凉后可多泡几次。女人泡脚有很多好处，能够更好的去除体内湿气，能够美容养颜，促进血液循环。女人泡脚时可向热水中加以下几种：1，盐水泡脚可杀菌消毒，防治脚气，使双脚皮肤光滑；2艾叶泡脚可以调理气血，祛除寒湿，止血安胎，也能够防止感冒；3白醋泡脚可以美白皮肤，紧致肌肤，还能够杀菌；4生姜泡脚可以驱寒，改善女子手脚发凉，怕冷症状；5红花泡脚可以和血化瘀，改善痛经等症状，促进血液循环流通。你好 根据你的情况分析 艾叶泡脚可以预防感冒，祛湿，降火。艾叶泡脚的方法也很简单，也是用艾叶煲水，然后兑入冷水，待水温到40度左右，就可以泡脚，泡30分钟即可。意见建议：意见建议：生姜可以起到活血驱寒的作用。需要根据你的具体情况在选择泡脚的药物 希望我的回答对你有帮助，祝您健康。