...的病是腰肌劳损给我配了草乌甲素片和盐酸乙哌立松片各两盒,吃药三天...,轻度颈椎病应注意保养，以免病情加重,上述情况未有明显好转者，建议及时就医，遵医嘱治疗请问我紧张性头痛可吃盐酸乙哌立松片吗,之前，我曾与一个业务员朋友是石膏马家，听说了良好的效果，我建议你看一看僵硬怎么缓解。

问题分析:你好,你症状表现应该考虑是因为相应的肌腱组织劳损引起的头痛,也可考虑是属于偏头痛的现象,所以在你服药时间内感觉有点缓解是药属于激素的作用,

肌肉僵硬的原因做见于疲劳、外伤。病因不同，治疗方式也不尽相同，主要以休息为主，结合适当的按摩、拉伸、热敷等物理治疗，必要时可以使用相关的药物治疗，比如外用活血化瘀的药物等。1.日常生活中肌肉僵硬多见于长时间持续的运动或者高强度的运动之后，肌肉内产生过多的乳酸，所以会有肌肉的僵硬、酸痛感，此时需要注意休息，避免再从事剧烈运动，但是可以适当的活动。除了休息外，还可以对僵硬的肌肉进行适当的按摩，拉伸等，有助于缓解其僵硬，还可以给予局部热敷，有助于乳酸的代谢，进而缓解肌肉僵硬感。2.外伤后局部可存在肌肉等软组织的水肿或者淤血，所以急性期过后，可以外用相关活血化瘀的膏药、酊剂等，比如云南白药等。上述情况未有明显好转者，建议及时就医，遵医嘱治疗

轻度颈椎病应注意保养，以免病情加重。建议：一小时内弓的工作，一会要起床活动;二，避免受凉，特别是出汗后，不要被冷风吹过;三，避免劳累过度;4，放松情绪，心态，快乐永远的心脏（内脏乐趣）和平;五，经常五分钟自我按摩：双手拇指孔点击风驰分钟;双手食指，中指，无名指，颈椎1分钟一些指导;两手分别拿着两肩部一分钟;慢慢的头向后仰，身体前倾活跃的一分钟，画一个圆圈周围的肩膀做运动，6，更严重的颈椎病，找有经验的专业医生对症治疗。之前，我曾与一个业务员朋友是石膏马家，听说了良好的效果，我建议你看一。