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看你的描述，可能还是有扁桃体发炎。最好看医生规范用药治疗好得快，也不会落下慢性的。有一个比较简单有效的方法缓解：用指头揉位于咽喉脖子窝里的天突穴，稍用力，每次100下，越痛越揉，一天有时间的话就多揉几次，对嗓子痛和肿很有效果，几天就不会痛了，试试。平时不要吃刺激的如汽水，辣的，酸的，会加重，多喝水，吃梨很不错

大多数人都服用过各种药物，像六神丸、冬凌草片、金莲花片、西黄清醒丸都尝过，包括所有的含片，如西地碘含片、西瓜霜含片、草珊瑚含片，还有各种局部喷剂，金喉健、西瓜霜等等。有时急性发作了中药镇不住，还用抗生素，但始终不能比较有效地解决咽喉炎的问题

下面简介六法，可使口疮速愈。一、将维生素C片碾成细未，涂在口疮患处，每天三次，二、将冰糖碾碎，含在口中，一天含四、五次。三、将茄子皮烤焦碾成粉末，与蜂蜜掺合后涂在患处，每天三、四次，四、将荸荠洗净削去皮捣碎，加入水和冰糖后，放塘瓷锅里煮熟后晾温饮用，可使口疮速愈。五、把削皮苹果切成小片，在口疮患处轻擦，每天三、四次，六、将柿饼霜刮下涂在口疮患处，一般涂后即可见效。快速解疼：按压右脚的太溪穴，有痛感，持续按摩半小时，太溪穴定位：内踝尖和跟腱的凹陷。