意见建议：灌肠只能解决当下的大便困难、大便干燥，但对于长期便秘无治疗作用，建议查找便秘原因，对症治疗，如多饮水，多食膳食纤维、多运动，给予通便药物便秘怎样灌肠,灌肠的器具有灌肠筒及灌肠袋，习惯性便秘的患者不要只依靠灌肠来排便，可以试着每天清晨喝一杯盐开水，（高血压患者不宜）并多食蜂蜜，芝麻，胡桃等润肠食物，对排便有利，多食含粗纤维的食物，如笋、芹菜、青菜、山芋等,,问题分析：您好，灌肠是一种直接解决大便困难、便秘的方法，使用肥皂水或甘油灌肠剂等经肛门注入起到润滑及软化大便的作用，比单纯应用开塞露作用强,经常灌肠使本来就很脆弱的肠道正常菌群造到破坏，而且不正规的灌肠也可能对肠倒造成机械损伤,怎样进行灌肠。

灌肠的器具有灌肠筒及灌肠袋，习惯性便秘的患者不要只依靠灌肠来排便，可以试着每天清晨喝一杯盐开水，（高血压患者不宜）并多食蜂蜜，芝麻，胡桃等润肠食物，对排便有利，多食含粗纤维的食物，如笋、芹菜、青菜、山芋等。一旦两天没排便，可服用轻泻剂，以免大便在直肠内停留过长，老年人不能用力屛气排便，以免发生脑血管意外

问题分析：您好，灌肠是一种直接解决大便困难、便秘的方法，使用肥皂水或甘油灌肠剂等经肛门注入起到润滑及软化大便的作用，比单纯应用开塞露作用强。意见建议：灌肠只能解决当下的大便困难、大便干燥，但对于长期便秘无治疗作用，建议查找便秘原因，对症治疗，如多饮水，多食膳食纤维、多运动，给予通便药物

灌肠的目的是清除体内的宿便，排除积累在体内的毒素。一般严重便密患者才做，但这只是一种治标不治本的方法，经常灌肠使本来就很脆弱的肠道正常菌群造到破坏，而且不正规的灌肠也可能对肠倒造成机械损伤。其实真正治本的方法就是恢复肠道内益生菌的优势，这些益生菌即能抑制腐败菌产生毒素，同时其代谢产物乳酸也能促进肠道蠕动，有助于排。