2型糖尿病是一种常见的糖尿病，在临床上2型糖尿病患者出现心脑血管疾病的风险明显升高，因此对2型糖尿病患者的日常护理较为重要。在此基础上，为了能够使患者拥有更好的生活质量，需要从饮食、运动、降糖药物、血糖监测五个方面进行管理。

1、饮食管理：2型糖尿病患者的饮食要合理控制热量、碳水化合物及油脂的摄入，同时要合理地摄入蛋白质，少食多餐，在血糖控制达标的情况下，可以适当多吃蔬菜以及膳食纤维丰富的食物，比如黄瓜、西红柿、卷心菜等，用餐时要细嚼慢咽。如果进食量较大，要适当减少主食量;

2、运动管理：2型糖尿病患者应适当进行体育锻炼，有助于增强体质，也有助于控制血糖和体重。在选择运动方式时，以有氧运动较佳，如慢跑、快走等为宜，如果有心脑血管疾病的老年人，要以散步、太极拳等轻运动为宜;

3、降糖药物：2型糖尿病患者的血糖管理是一个长期过程，在此期间主要使用二甲双胍、瑞格列奈等口服降糖药物或皮下注射胰岛素进行控制血糖;

4、血糖监测：在治疗方案中除了使用药物以外，还需要定期监测血糖，并定期复查空腹、餐后血糖。通常建议2型糖尿病患者每年至少复查一次空腹、餐后血糖，年轻患者可在每年的同一时段进行餐后血糖监测。

如果通过饮食、运动以及药物治疗把血糖控制在正常水平，同时注意放松心情，注意休息，按时服药，则患者整体的治疗效果较好，如果单纯是生活方式干预以及口服降糖药治疗，一般能够取得较好的效果。