通常情况下，北京糖尿病肾病可通过饮食调理、适当运动以及药物治疗等方式进行预防。如果患者出现不适症状，则建议及时就医。

1、饮食调理：在日常生活中要严格控制好个人饮食，尽量以低盐、低脂为主，在平时可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等食物补充身体所需营养成分，并且还可以促进体内新陈代谢产物排出体外，有利于身体健康；

2、适当运动：同时还要根据自身情况选择合适锻炼方式来增强体质，如慢跑、打太极拳或者骑自行车等有氧运动，能够有效提高机体免疫力及抗病能力，对于病情恢复也有一定帮助作用；

3、药物治疗：若通过上述方法无法得到改善时，可在医生指导下服用降糖类药物来进行治疗，比较常见的药物包括二甲双胍缓释片、阿卡波糖胶囊等，从而达到降低血糖目的，有助于缓解疾病所引起的不适症状；必要时也可遵医嘱配合使用利尿剂或血管紧张素转化酶抑制剂等药物联合用药治疗，例如氢氯噻嗪片、贝那普利片等，从而使病症得到有效改善。

除此之外，还需要定期到医院做复查工作，了解自身的康复情况。另外要注意多休息，保证足够睡眠时间，避免长时间熬夜，以免影响到病情恢复。