饭后1小时内，血液大多聚集在胃肠道，不利于针灸,针灸留针和不留针是不同的，两者都可以起到针灸的效果,总之，多长时间针灸最好，主要看患者的病情、体质和具体情况，不能一概而论,饭前针灸，饿的时候血糖低，容易头晕，所以饭前1小时内最好不要针灸,什么时候最好针灸,其他时间针灸效果会更好。
针灸留针和不留针是不同的，两者都可以起到针灸的效果。针灸具有疏通经络的作用，刺激穴位后能使机体产生应急反应。个别穴位需要长时间停留，促进精气的疏通。一般留针要半个小时。慢性病可以长期打针，甚至一个小时，等待月经。每个人的思维不一样，针灸中用到的技巧可能不一样，但都能有效果，这跟个人体质和病变有关。
2、 针灸多长时间一次最好1。在一些疾病的急性期，比如急性腰扭伤，一般是一天一次针灸次，中间病停。对于一些慢性病和亚健康的保健，可以选择-0，每天一次，持续10到12天，然后休息3到5天继续下一个疗程，或者停药。2.也可以选择治疗2到3周，每周3到5次-0。总之，多长时间针灸最好，主要看患者的病情、体质和具体情况，不能一概而论。
朋友，这个问题要分两部分回答:1。什么时候最好针灸？根据中医针灸的经络流注点穴法，不同的经络穴位有不同的点穴次数(针灸)，可以计算出来，此时效果最佳针灸，但因为临床应用很麻烦，比如患者不可能半夜两点来针灸，所以目前不采用这种方法。2，饭前还是饭后？饭前针灸，饿的时候血糖低，容易头晕，所以饭前1小时内最好不要针灸。饭后1小时内，血液大多聚集在胃肠道，不利于针灸，其他时间针灸效果会更好。
