卵泡发育不良是否能变好，需要根据引起的原因进行判断。如果是由于精神压力过大、饮食不当等因素导致的卵泡发育不良，一般可以变好。但如果是由于多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病引起的卵泡发育不良，则可能不会变好。

1、精神压力过大：如果女性长期处于紧张、焦虑的状态下，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而影响到卵泡的正常生长和发育，出现卵泡发育不良的情况。建议女性及时调整自身情绪，避免过度紧张以及焦虑，保持积极乐观的心态，有助于改善症状；

2、饮食不当：如果女性在日常生活中经常吃辛辣刺激性的食物或者过于油腻的食物，也有可能会影响到体内的激素水平，从而导致卵泡发育不良。建议女性平时注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，并且要保证充足的睡眠时间，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，能够促进身体的新陈代谢，在一定程度上也能够帮助卵泡恢复；

3、多囊卵巢综合征：属于一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，发病原因与遗传因素有关，同时长期服用避孕药也会增加患病的风险。患病以后容易导致患者出现月经异常、痤疮等症状，并且还会导致排卵障碍，从而引发卵泡发育不良。可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物治疗；

4、高泌乳素血症：是由于多种原因引起的血清催乳素异常升高所致的一种疾病，发病原因与垂体病变有关。患病以后会导致患者出现月经紊乱、溢乳等症状，并且还会导致排卵障碍，所以也会引起卵泡发育不良。可以遵医嘱服用甲磺酸溴隐亭片、维生素B6片等药物治疗。

如果存在子宫内膜异位症等疾病也可能会影响正常的排卵功能，进而造成卵泡发育不良的情况。建议此类人群及时就医明确诊断后进行针对性治疗。