精子畸形症是否可以恢复，通常与引起精子畸形的原因有关。精子畸形症是指精子形态畸形率异常，主要表现为头晕、乏力、眼花、耳鸣、胸闷等症状，可分为先天性和后天性精子畸形症。

一、先天性精子畸形症：

通常是由于胚胎期染色体异常，导致的先天性遗传病，一般无法恢复。

二、后天性精子畸形症：

1、长期熬夜：长期熬夜会导致内分泌紊乱、免疫力下降，对精子的发育产生不良影响，导致精子畸形率增高。建议调整生活习惯，避免熬夜，通常可自行恢复;

2、不良饮食习惯：长期进食辛辣、刺激性食物，如麻辣烫、麻辣火锅等，可能会损伤身体健康，导致出现精子畸形率高的情况。建议调整饮食结构，多进食蔬菜、水果，如西红柿、苹果等，日常多饮水，促进身体新陈代谢;

3、性生活不规律：男性性生活过于频繁，也会导致精子质量下降，出现精子畸形率高的情况。建议患者规律性生活，一般可逐渐恢复;

4、泌尿生殖系统感染：如前列腺炎、精囊炎等，由于炎症刺激，可导致精子形态畸形率高。可以在医生指导下使用抗生素治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等，通常炎症消除后，精子畸形率高的情况可以逐渐恢复;

5、阴囊炎：长期患有阴囊炎，可能会影响精子的质量，导致精子畸形率高。可以遵医嘱使用抗炎药物进行治疗，如复方醋酸地塞米松乳膏、氢化可的松乳膏等，通常炎症消除后，精子畸形率高的情况可以逐渐恢复。