眼花

怀孕4个月侧着睡肚子扯着疼，可能是假性宫缩、子宫压迫、先兆流产、流产、妊娠高血压疾病等引起的表现，需要根据不同的病因，在医生的指导下给予相应的改善或治疗措施。具体介绍如下：

1、假性宫缩：如果怀孕4个月的孕妇出现假性宫缩，子宫收缩不规律，可牵拉腹部，就会引起侧睡时腹痛。

2、子宫压迫：怀孕4个月时，子宫略有增大，侧着睡觉可对局部组织造成一定压迫，就会出现疼痛。需要孕妇适当进行体位变化，或在分娩结束后子宫压迫解除，症状就会逐渐缓解。

3、先兆流产：怀孕4个月的孕妇，突然受到精神刺激，压力过大，腹部外伤，可引起先兆流产，出现侧睡时腹痛、少量阴道流血等症状。可遵医嘱使用利托君片、地屈孕酮片、保胎灵胶囊等药物治疗。

4、流产：孕妇出现流产时，不仅在侧卧睡觉时出现腹痛，还可出现不规则阴道流血、腰骶部酸痛、肛门下坠感等症状。可能需要进行清宫处理。

5、妊娠高血压疾病：孕妇出现妊娠高血压疾病时，可出现侧卧睡觉时腹痛、头痛、头晕、眼花、水肿等症状。可遵医嘱使用酒石酸美托洛尔片、苯磺酸氨氯地平片、呋塞米片等药物治疗。

此外，羊水过多、盆腔炎、卵巢囊肿、盆腔肿瘤等均可引起该表现。需要在专业妇产科医生指导下，根据具体病因给予针对性的治疗措施。

阴虚内热分为津虚内热、血虚内热、精虚内热，属于阴精亏虚而生内热者，可选用左归丸治疗，达到“壮水之主以制阳光”之目的。

阴虚内热是中医病因学术语，是指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热症状。临床可见两颧红赤、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、夜热早凉、口燥咽干、舌红少苔、脉细数等表现。根据所亏虚阴液的种类不同，可分为阴津亏虚、阴血亏虚、阴精亏虚，属于阴精亏虚而生内热者，治以填精补髓、滋阴降火，可选用左归丸治疗。

左归丸由怀熟地、山药、枸杞、山茱萸、川牛膝、菟丝子、鹿胶、龟胶组成，具有填补肾精，阳中求阴的功效，临床常用左归丸治疗真阴肾水不足，不能滋养营卫，渐至衰弱，或虚热往来，自汗盗汗，或神不守舍，血不归原，或虚损伤阴，或遗淋不禁，或气虚昏运，或眼花耳聋，或口燥舌干，或腰痠腿软，凡精髓内亏，津液枯涸等病证。

左归丸方中滋腻之品较多，易滞脾碍胃，故脾虚便溏者慎用，若病情需要长期服用者，应当加入醒脾助运之品。

右脚的无名指对应人体的肝脏、胆囊、耳朵。脚无名指对应足少阳胆经，是人体十二经脉之一，共四十四个穴位。而足少阳胆经起于眼部目外眦处，然后经过头部侧方、颈部侧方，到达腋下，循行于胸部侧方胁肋部，下行环绕阴器（约在会阴部），再沿大腿外侧正中线下行至足背第四趾外侧。

足少阳胆经，可疏调气机升降、调节脏腑功能，对胸闷不舒、头昏胀痛，以及气血瘀滞所致的颈部或肩部等部位关节活动不利、酸麻疼痛等症状有作用。中医临床可用于治疗头、目、耳、喉疾病，神志不清，热病及其经络循行位置的其他病证。有口苦口臭、眼花、登革热、头痛、颚痛、目外眦痛、缺盆部肿痛、腋下肿、胸、胁、股及下肢疼痛、足两侧发热等症状。

适当的对脚趾处进行按摩，对身体各个脏腑都能起到养护作用。但脚无名指部位若出现不适症状后，建议及时就医，遵医嘱治疗，切忌自行按摩针刺，以免耽误最佳治疗时机。

如果头痛患者的病情比较轻，针灸后可能会马上止痛，但如果头痛严重，可能不会马上止痛，可能需要进行情志调理，必要时联合药物治疗及针对病因治疗才能止痛。

1、可能会马上止痛：在患者出现头痛时，症状比较轻，没有明显并发症，及时进行针灸治疗，可起到舒筋活络的作用，病情可能会在短时间内缓解，快速止痛。

2、可能不会马上止痛：如果患者头痛比较明显，出现头晕、眼花、耳鸣、眩晕等并发症，对针灸治疗不敏感，就可能出现治疗效果欠佳，头痛不缓解。需要患者保持良好的心态，有充足的睡眠，必要时遵医嘱使用正天丸、复方羊角片、元胡止痛片等药物治疗，可促进病情尽快改善。

此外，风热头痛、风寒头痛、风湿头痛、肝阳头痛、血虚头痛、肾虚头痛、痰浊头痛等，均可引起头痛。需要患者在专业医生指导下根据具体病因进行治疗。

献血后大部分人可以立马喝枸杞，不仅不会出现不良反应，而且可以在一定程度上缓解献血后出现的不适症状；但是，阴虚人群及对枸杞过敏者则不可以立即喝枸杞。

献血后可能会出现头晕、四肢乏力、面色苍白的症状，而枸杞作为一种中药，具有益精明目、滋补肝肾的功效，可以用于肝肾阴虚出现的乏力、眼花、腰膝酸软等症状。献血后立马喝枸杞，身体通常不会出现不良反应，而且可以在一定程度上，可以缓解献血后出现的不适症状，所以献血后通常可以立即喝枸杞。建议献血后在献血地点观察一段时间，如果出现不适症状，建议及时告知医生，及时进行处理，避免给身体造成伤害，如果没有症状，可以在回家后适量服用枸杞。

阴虚人群食用枸杞可能会导致热证，使阴虚症状加重，所以阴虚人群通常不能在献血后马上食用枸杞。另外一部分对枸杞过敏的人，献血后一般也不能立即食用枸杞，食用枸杞之后可能会出现湿疹和恶心的症状，对健康不利。

另外，献完血还可以吃红枣、桂圆、阿胶、动物肝脏、牛肉等含铁高、补血的食物，其次，也可以适当多食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼虾等，可以增强免疫力。献血后还需要注意多休息，避免过度劳累，保持作息规律，避免熬夜。还需要注意的是献血后24小时内不要洗澡，保持针孔卫生和干燥，避免出现感染。