精子畸形率高，可能会影响男性生育能力，导致女性怀孕困难。精子畸形症多久能好，并没有明确的时间，可能需要1-3个月，或者更长时间。建议精子畸形率高的男性及时到医院就诊检查，明确具体病因，并积极配合医生治疗。

一、原因：

1、不良生活习惯：抽烟、喝酒、经常熬夜、穿紧身内裤等，可能会导致精子畸形率高;

2、疾病因素：如果存在泌尿生殖系统感染、内分泌功能紊乱、全身系统性疾病等，也可能会导致精子畸形率高;

3、遗传因素：如果家族中存在精子畸形症的情况，那么后代也有可能会出现精子畸形症;

4、环境因素：如果长期接触化学物质，或者受到辐射等，也可能会导致精子畸形率高。

二、治疗：

1、药物治疗：如果是泌尿生殖系统感染引起的精子畸形率高，可遵医嘱使用敏感抗生素治疗，例如盐酸左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等;

2、手术治疗：如果是遗传因素引起的精子畸形率高，可以考虑进行手术治疗，例如精索静脉曲张高位结扎术等;

3、物理治疗：物理治疗主要包括微波、红外线、光动力等，能够促进睾丸生精功能，提高精子质量，对于提高精子畸形率也有一定帮助;

4、适当运动：日常生活中建议养成良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，比如打篮球、爬山、跑步等。还需注意休息，避免熬夜、过度劳累等，有助于提高身体机能，改善精子畸形率高的情况;

5、其他：日常生活中建议尽量避免穿过紧的内裤，建议穿宽松、透气的内裤。还要避免不良情绪，保持愉悦乐观的心态。