卵泡发育不良的女性，可以吃富含雌激素的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物等进行调理。也可以在医生指导下服用药物进行调理。

1、富含雌激素的食物：如豆浆、豆腐、蜂王浆等，此类食物中含有丰富的植物雌激素，适量食用可补充体内雌激素，促进卵泡生长；

2、富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，此类食物中含有丰富的蛋白质，适量食用可补充机体所需营养物质，有利于卵泡生长；

3、富含维生素的食物：如西红柿、胡萝卜、苹果等，此类食物中含有丰富的维生素C和维生素E，适量食用可补充机体所需维生素，有利于卵泡生长；

4、其他：如果女性存在卵巢早衰的情况，则可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。如果女性存在多囊卵巢综合征，则可以在医生指导下服用炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片等药物进行治疗。

卵泡发育不良的女性，在日常生活中应保持良好的生活习惯，避免熬夜以及过度劳累。同时还需要注意个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。