月经推迟两天，颜色发黑、腹痛，可能是长期熬夜、精神过于紧张等原因引起，也可能是多囊卵巢综合征、宫腔粘连等原因导致。建议及时就诊，根据不同原因选择合适的治疗方式。

1、长期熬夜：如果女性长时间熬夜，会导致体内激素发生变化，引起内分泌失调，影响月经周期，从而出现月经推迟两天，颜色发黑、腹痛的情况，还可能会伴有疲劳、乏力等症状。建议女性日常保持规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，症状会有所改善;

2、精神过于紧张：如果女性工作压力过大或者长期精神过度紧张，会导致体内激素发生变化，引起月经不调，出现月经推迟两天，颜色发黑、腹痛的情况。建议女性日常放松心情，保持良好的心态，可适当通过运动、听音乐等释放压力;

3、多囊卵巢综合征：由于体内雄激素水平过高等原因，会引起月经不调，出现月经推迟两天，颜色发黑、腹痛的情况，还会伴有肥胖、痤疮等症状。可以在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物调理月经周期，促进月经恢复正常;

4、宫腔粘连：若女性多次进行人工流产，会对子宫内膜产生损伤，从而引起宫腔粘连，导致月经量少，出现月经推迟两天，颜色发黑、腹痛的情况。若粘连较为严重，还可能会导致闭经。建议女性及时就医进行宫腔镜手术，将粘连的子宫内膜分离，术后要注意休息，按时服用药物;

5、其他原因：当女性子宫内膜受到感染出现炎症时，会影响子宫内膜的脱落，出现月经推迟两天，颜色发黑、腹痛的情况。炎症刺激会引起子宫内膜炎性渗出，导致盆腔充血，从而出现腹痛症状。患者可遵医嘱服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗。