卵泡发育不良好、不破，可能与垂体分泌的促性腺激素不足有关，也可能与卵巢功能障碍、多囊卵巢综合征等疾病因素有关。建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

1、促性腺激素不足：如果女性存在垂体病变，如垂体瘤等，可能会导致体内促性腺激素分泌不足，从而影响卵泡的正常生长和发育，出现卵泡发育不良好、不破的情况。此时可以在医生指导下使用注射用绒促性素等药物进行治疗；

2、卵巢功能障碍：如果女性患有卵巢早衰或先天性卵巢发育不良等疾病，可能会导致卵巢功能障碍，从而影响卵泡的正常生长和发育，出现卵泡发育不良好、不破的情况。此时可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗；

3、多囊卵巢综合征：如果女性患有多囊卵巢综合征，可能会导致体内雄激素水平升高，而雌激素水平降低，从而影响卵泡的正常生长和发育，出现卵泡发育不良好、不破的情况。此时可以遵医嘱服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗；

4、其他情况：如果女性长期熬夜或者精神压力过大，也可能会导致内分泌失调，从而影响卵泡的正常生长和发育，出现卵泡发育不良好、不破的情况。此时需要保持良好的生活习惯，并且适当放松心情。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意个人卫生清洁。饮食上也要注意营养均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。