会得口腔黏膜白斑的原因较多，并不局限于一种。口腔黏膜白斑指发生在口腔黏膜上的白色斑块状损害，可能与吸烟、念珠菌感染、长期咀嚼槟榔等因素有关。

一、非疾病因素

1.吸烟：烟草中的尼古丁等有害物质可使血管收缩，血流量减少，导致组织缺氧而坏死形成白斑；

2.念珠菌感染：当患者存在免疫功能低下时，如艾滋病患者，容易发生真菌感染，引起口腔黏膜白斑；

3.长期咀嚼槟榔：由于槟榔中含有的生物碱成分，对口腔黏膜产生刺激作用，从而引发口腔黏膜白斑。

二、疾病因素

1.局部创伤：如果经常咬伤口腔黏膜，或者不小心被尖锐的牙齿划破了口腔黏膜，可能会出现损伤和炎症反应，长时间受到刺激后就有可能会导致口腔黏膜白斑；

2.营养不良：如果平时摄入的食物比较单一，或者是有偏食的情况，都有可能导致身体缺乏维生素或微量元素，也会影响到口腔黏膜的新陈代谢，甚至还会诱发口腔黏膜白斑。

除上述原因外，若患有糖尿病、白癜风等系统性疾病，也可能导致该现象的发生。建议日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类食物，有利于补充机体所需营养，增强自身体质。