2型糖尿病患者每餐吃苦苣，对血糖控制较好，对其他的饮食没有太多要求，因此苦苣适合2型糖尿病患者食用。苦苣可以起到辅助降低血糖的作用，如果2型糖尿病患者血糖控制不佳，可以在医生的指导下，适当地食用苦苣。苦苣含有丰富的维生素C、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物以及矿物质等营养物质，对人体有较好的作用，能够提高身体抵抗力，增强体质。苦苣中含有的膳食纤维能够延缓胃排空，增加饱腹感，从而减少对食物的需求，因此2型糖尿病患者每餐吃苦苣能够很好地补充身体所需的营养物质。苦苣中的膳食纤维还能够帮助肠胃消化，促进身体的新陈代谢，对2型糖尿病患者有一定的好处。

2型糖尿病患者在吃苦苣时，需要注意摄入量，避免一次性食用过多，以免增加胃肠道负担，造成消化不良等现象。由于苦苣性质寒凉，如果大量食用，可能会加重体内的寒气，从而引起腹泻、腹胀、腹痛等不适症状，因此脾胃虚弱的人群不建议大量食用苦苣。

2型糖尿病患者在吃苦苣时，需要注意摄入量，避免一次性食用过多，以免增加胃肠道负担，造成消化不良等现象。由于苦苣性质寒凉，如果大量食用，可能会加重体内的寒气，从而引起腹泻、腹胀、腹痛等不适症状，因此脾胃虚弱的人群不建议大量食用苦苣。

2型糖尿病患者可以在医生的指导下，通过服用降糖类药物控制血糖，比如磷酸西格列汀片、沙格列汀片、盐酸二甲双胍缓释片等。在日常生活中应注意饮食，减少食用含糖量高的食物，比如蛋糕、巧克力、糖果等。