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两种药都可以~ ~因为两种药的主要作用是消肿祛瘀。后者的作用强于前者。适用于严重肿痛。服药前最好热敷，或服药后按摩几分钟，使药物充分吸收，以增强药效。最好的是摔倒了可以马上用冷水洗，减少淤血量。但是如果伤持续半小时以上就要用热敷。注意运动防护~ ~受伤后半个月到一个月内建议不要从事剧烈的体育活动，因为关节尤其是脚关节使用频繁，容易造成后遗症。比如时不时的疼痛。

花红消肿止痛酊剂￥8.80花红消肿止痛花红消肿止痛酊剂的配方如粉碎成粗粉，用53%乙醇作溶剂浸泡28小时，然后按照渗漉法在液体软膏和浸膏下以每分钟约3毫升的速度缓慢渗漉。将樟脑和薄荷脑溶于700克乙醇中，与上述渗漉液混合，静置，过滤。上述配方制备的酊剂花红消肿止痛具有抗炎、活血化瘀、镇痛的药理作用。

你好，我来为你解答:伤筋动骨百日。这段时间最好少走路，多休息，多吃饭(据说狗肉比较补，或者多喝点猪脚烧有助于骨骼愈合)，用食材代替药材。有轻微的肿胀和疼痛是正常的，在过道里扭伤脚都疼，更别说骨折了。如果你不能避免走路，就带拐杖，其实拐杖并不能保证你脚踝的一个姿势，所以最好不要动。如果治愈效果好，自然不会有后遗症，只是近几年尽量避免剧烈运动。红花油主要用于活血化瘀，如果只是骨折就没必要用，希望对你有帮助。