腰肌劳损可发生在年轻人和老年人身上。它是一种退行性疾病，在功能恢复后可以完全恢复。具体治疗方法：一、对症治疗；二、加强腰背肌功能锻炼。运动方法包括小燕飞、平板支撑、三点支撑或五点支撑。前两组动作可以在开始运动时进行。后两个动作主要适合熟练的人，因为它们对背部肌肉的力量有很强的要求。假如日常生活中有足够的时间，游泳也不错。

腰背肌运动后，平时注意避免久坐，避免弯腰抬重物，这种情况自然会治愈。腰肌劳损是一种功能性的退行性变化。如果你平时不锻炼，久坐，任何人都会发生。对于年轻人来说，这种情况有时发生在青少年或儿童身上，即学习期间的儿童，没有特殊意义。

许多腰肌劳损患者想用特效药治愈疾病，但也担心终身无法治愈。事实上，腰肌劳损需要长期治疗来控制疾病，药物、物理治疗、自我恢复锻炼，甚至手术都是更基本的治疗方法。那么，温摩膏能帮助治疗腰肌劳损吗？从药理学的角度来看，温摩膏确实对腰肌劳损有效，其药物参数如下：

【温摩膏功效】辅助治疗腰椎病、腰椎间盘突出、风湿性关节炎、腰肌劳损、软组织损伤、肩周炎、滑膜炎、骨质增生。

【产品规格】12贴/盒

【储存条件】在阴凉干燥的地方密封保存

【保质期】24个月

[零售价]158元/盒