试管移植之后，患者不需要长期卧床休息。在胚胎着床期间适当活动对提高成功率有一定帮助。

1、原因：进行体外受精-胚胎移植技术时，在实验室里培养好的胚胎会植入到女性子宫内膜中完成着床过程。这个过程中由于个体差异和身体状况不同，并不是所有人的体质都适合长时间静卧不动的状态。如果患者出现腹痛或阴道出血等不适症状，则建议及时就医；

2、注意事项：一般情况下，患者可以在医生指导下起床走动，但不建议剧烈运动。因为剧烈运动会增加流产的风险，不利于胚胎发育。也不建议过度劳累或者熬夜，以免影响内分泌水平变化而降低怀孕几率。饮食上可以多吃新鲜蔬菜水果以及富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充营养物质，促进机体恢复健康状态。同时也要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张焦虑等情况发生。另外，还要定期去医院复查B超检查了解胎儿生长情况是否正常。

3、其他方法：除了上述方式之外，还可以通过服用药物来缓解不良反应，比如黄体酮胶囊等。也可以遵医嘱使用叶酸片预防神经管畸形的发生。