2型糖尿病患者少吃多餐的时间，一般建议在三餐之间加餐，即上午9-10点、下午3-4点、晚上8-9点。因为此时血糖处于空腹状态，进食后可适当补充糖分，避免出现低血糖的情况。

2型糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌减少或功能缺陷所引起。如果患者平时饮食不规律，经常暴饮暴食或者过度节食，可能会导致体内的血糖水平升高，从而诱发2型糖尿病。患病以后会导致患者出现多饮、多尿、身体消瘦以及视力下降等症状。如果不及时治疗，还有可能会引发糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等并发症。所以当确诊为2型糖尿病时，需要遵医嘱服用降糖药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。

在服用药物期间还需要注意少食多餐，可以每天增加两顿加餐，每次加餐的食物可以选择牛奶、酸奶、水果等。另外还要适当的运动锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够加快机体的新陈代谢速度，有利于体内多余的热量消耗掉，在一定程度上也可以防止体重过度肥胖。