卵泡发育不良的体温，通常在排卵期时会出现基础体温升高0.3-0.5℃的情况。但若女性出现卵泡发育不良的情况，建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

正常情况下，女性在排卵后由于体内激素水平发生变化，会导致体温出现升高的情况，一般会表现为基础体温升高0.3-0.5℃。如果女性存在卵泡发育不良的情况，则可能会导致排卵障碍，从而无法形成受精卵，进而影响生育功能。对于有备孕需求的女性，建议在排卵期适当增加同房次数，有助于提高怀孕的概率。若女性出现卵泡发育不良的情况，可能是由于卵巢早衰、多囊卵巢综合征等原因所引起。此时建议女性及时就医，在医生指导下使用黄体酮胶囊等药物进行治疗。必要时，也可以通过试管婴儿等方式进行辅助生殖。

在日常生活中，建议女性注意饮食均衡摄入营养物质，可以适当进食富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，并且还可以适当进食富含维生素的食物如苹果、西红柿等。同时还需要保持良好的生活习惯，避免熬夜以及过度劳累。