喝茶一般不会导致精子畸形，无需过度担心，但应避免长期大量喝茶，以免对身体造成不利影响，精子畸形还可能是由于不良作息习惯、泌尿生殖系统感染、缺乏微量元素等原因导致。

1、不良作息习惯：男性喝茶对身体有一定好处，可以帮助提神醒脑，但如果长期大量喝茶，如晚上经常喝茶，可能会影响睡眠质量，导致睡眠不足，第二天出现精神疲倦、浑身乏力、注意力不集中、精子畸形等现象。建议平时保持合理的作息习惯，避免经常熬夜、劳累，不要喝茶或其他兴奋性饮品;

2、泌尿生殖系统感染：如前列腺炎、精囊炎等，由于炎症刺激可能会导致精子受到影响，从而导致精子畸形率增高。出现感染时可遵医嘱使用抗生素类药物治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等;

3、缺乏微量元素：男性平时的饮食营养不均衡，缺乏微量元素，如锌、硒等，可能会导致精子活力下降、精子质量下降，从而导致精子畸形率增高。此时可以进行微量元素检查，了解是否缺乏微量元素，再根据医生指导补充身体所需，如缺锌可以口服葡萄糖酸锌口服溶液等;

4、其他原因：喝茶并不会直接导致精子畸形，如果平时长期喝浓茶，里面的鞣酸成分比较多，容易和胃内容物结合形成结石，导致胃肠道不适，可能会间接影响精子质量，导致精子畸形率增高。喝茶还可能会导致血压升高，引起头晕等不适症状。

如果出现精子畸形的情况，建议改正不良生活习惯，避免熬夜、避免过度劳累，适当锻炼身体，还要戒烟戒酒。通过一段时间调理后，可前往医院男科进行精液常规检查明确情况。