2型糖尿病筛查常规方法，主要包括空腹血糖检查、糖化血红蛋白检查、口服葡萄糖耐量试验等。如果确诊为2型糖尿病，建议患者及时在医生指导下进行治疗。

1、空腹血糖检查：正常人空腹血糖值一般为3.9-6.1mmol/L，如果患者空腹血糖≥7.0mmol/L，则可以诊断为糖尿病；

2、糖化血红蛋白检查：糖化血红蛋白是红细胞中的血红蛋白与血清中的糖类通过非酶反应相结合的产物，其含量不受血糖浓度的影响，可反映过去8-12周平均血糖水平。正常人的糖化血红蛋白＜6.5%，若＞6.5%则提示可能患有糖尿病；

3、口服葡萄糖耐量试验：口服葡萄糖耐量试验是临床上诊断糖尿病的一种常用方法，通常是在空腹状态下服用一定量的葡萄糖，然后观察患者血糖的变化情况。如果患者空腹血糖≥7.0mmol/L，则可以诊断为糖尿病；

4、其他检查：如尿酮体测定、胰岛素释放试验等，如果患者出现多饮、多食、多尿等症状，并且多次测量后发现有上述异常情况，则需要怀疑存在2型糖尿病的情况。

对于疑似患有2型糖尿病的人群，在日常生活中应避免食用含糖量高的食物，如蛋糕、巧克力等。同时还要注意适当运动，如慢跑、打羽毛球等，有助于控制体重。