肝脏还是人体的一座化工厂，很多物质的代谢都在肝内进行经常喝酒怎么保护肝脏,酒精化学名为乙醇，经常喝酒的人需要通过肝脏将乙醇分解为乙酸，对肝产生损伤,,经常喝酒的人保养肝首先要戒酒，再根据具体情况进行调理,因此，经常喝酒的人首先要戒酒，停止经常喝酒对肝脏造成的持续损伤。

经常喝酒的人保养肝首先要戒酒，再根据具体情况进行调理。酒精化学名为乙醇，经常喝酒的人需要通过肝脏将乙醇分解为乙酸，对肝产生损伤。肝脏在分解过程中消耗氧气，导致肝内血管收缩，血液减少、血流紊乱，使肝脏缺氧加重，同时会导致肝脏内正常细菌无法生存，导致肝脏对于毒素的清除作用降低。因此，经常喝酒的人首先要戒酒，停止经常喝酒对肝脏造成的持续损伤。另外，饮酒前可服用低聚果糖或膳食纤维，促进肠道蠕动，加快酒精代谢速度。同时可食用一些粥类食物，避免空腹饮酒。酒后注意食用富含维生素C的蔬菜水果，加强新陈代谢和抗氧化能力。此外，保持规律作息，饮食上尽量减少动物性脂肪摄入，保持心情舒畅，不要给肝脏造成过多的负担。如果经常饮酒的人发生明显的腹泻、酒后乏力、消瘦等情况，应及时就医

最有效的养肝营养品1、修复受损肝细胞的保健品比较有代表性的保健品主要有奶蓟草。奶蓟草可保护肝脏，减少毒素、酒精等物质对肝细胞的伤害，并有助于修复受损肝细胞。2、减轻肝脏负担的保健品这类保健品主要有维生素B、卵磷脂等。维生素B可为肝修复提供能量，并参与脂肪、酒精等物质的代谢，减轻肝脏负担；卵磷脂可增强肝脏对脂肪的代谢能力，主要用于预防和改善脂肪肝。3、综合型护肝配方产品养肝护肝的综合配方产品，一般包含奶蓟草、维生素B、胆碱、姜黄等多种护肝物质，营养比较全面，相较于单一成分，效果更好。肝是外面身体里重要的器官，是负责解毒的，如果肝出现问题了，长此以往人会出现中毒问题。肝脏还是人体的一座化工厂，很多物质的代谢都在肝内进行

和络舒肝片对肝功异常的乙肝患者是有用的。乙肝经过系统的、个体化的治疗后，痊愈的可能性是存在的，但是几率非常的小，目前还没有什么特效的药物的和疗法，不过经过系统的、个体化的治疗后一项或者两项转阴的可能性还是有的，见于你是乙肝携带者，可以给你一点建议，在做好保肝护肝的情况下，携带者是有40%的几率终身潜伏的，所以也有很大可能性会发病转换成慢性乙肝患者，平时要注意保肝护肝，每3-6个月检查一次，适时监控，做到早预防、早发现、早治。